懐かしい元天塩町立病院メンバー
顔出し許可もらってないんで、隠してますが。
息子の顔見ついでに遊びに来てくれました!
夫婦共に、引きこもり気味になってるので、すごくありがたいですね!
やっぱり外に出る事って大事!
1ヶ月過ぎて少し外に連れ出したりするようになったんですけど、外の空気とか太陽光とか有り難みがわかりますね。
気分転換になります。
偉大な哲学者や古今東西の数学者も、よく散歩をいていたのもうなずけます!
脳にとっていい影響を与えるんだろうね。
少し運動を挿むことでやる気も出ます。また、意識的に場所を変えたりすることで、気持ちも切り替わります!
夫婦で、休みの日に交代で子守して、1人ずつ育児から解放される時間を作るというのも、いい家庭環境を保つ上でも大切ですね!